Cómo limpiar el cuerpo de toxinas.


¿Quién es útil para limpiar el cuerpo?

Se sabe que el conocimiento incompleto es peor que la ignorancia total. A veces, aquellos a quienes les gusta "limpiar" se hacen más daño que bien, y después de la limpieza les salen más llagas que antes. Por ejemplo, después de limpiar los intestinos con enemas, muchos sufren disbiosis y enfermedades de la piel.

Primero, es necesario ocuparse de la prevención de la escoriación no de órganos individuales, sino de todo el organismo. Existe la opinión de que la razón principal de escoria del cuerpo es una nutrición inadecuada. La fórmula hipocrática "Tu comida debe ser medicina" contiene la idea principal de que la salud debe mantenerse a través de la nutrición. Se sabe que para algunos, la carne es fuente de salud y vida, mientras que mata a otros. ¿Cuál es la razón para esto? ¿Es necesario, con un estómago e intestinos que funcionen adecuadamente, adherirse a la moda emergente de ninguna parte para la nutrición separada, o presionar sobre el vegetarianismo? ¿Es necesario limpiar regularmente el tracto gastrointestinal y, ciertamente, con la ayuda de enemas, ya sea para limpiar el hígado, los riñones y la sangre, independientemente del estado de la piel e independientemente del estado de salud y la naturaleza del estilo de vida, la nutrición?

En nuestro tracto gastrointestinal, la degradación química primaria de las proteínas animales comienza con la exposición al ácido clorhídrico. Las proteínas animales son alcalinas y debe haber suficiente ácido clorhídrico en el estómago para estimular la actividad secretora de las glándulas del estómago que contribuyen a la producción de pepsina. Con la acidez normal del jugo gástrico, la pepsina divide las proteínas incluidas en los productos cárnicos en sustancias más simples: grandes fragmentos de moléculas de proteínas: peptonas, péptidos, proteasas. La descomposición adicional de los fragmentos de proteínas se lleva a cabo en el intestino delgado bajo la acción del jugo intestinal y el jugo pancreático. Allí, los productos de la digestión final se absorben en el torrente sanguíneo.

La violación de la función secretora de los órganos digestivos hacia arriba o hacia abajo requiere un cambio en la naturaleza de la dieta, la calidad de los productos consumidos para restaurar la función a un nivel normal, de lo contrario, en los órganos digestivos y en la sangre, Se acumularán productos que no son característicos de ellos, lo que afectará negativamente el curso de los procesos fisiológicos.

Si, por ejemplo, la acidez del jugo gástrico disminuye, entonces la papilla de alimentos que llega del estómago al intestino delgado no será tan ácida como durante la formación normal de ácido, y a lo largo de su camino posterior se alcalinizará aún más. Esto significa que los productos cárnicos que ingresan al estómago no serán digeridos y de esta forma ingresarán al intestino delgado y luego al intestino grueso, en el que se alcalinizarán aún más.

Pero la peristalsis del intestino grueso funciona solo si los productos de digestión acidificados del estómago entran en él. Si el ambiente en el intestino es alcalino, entonces descansa como si estuviera vacío. Los alimentos con una reacción alcalina que ingresan al intestino grueso debilitan drásticamente su peristaltismo. Por lo tanto, los intestinos se llenan, se vuelven más densos con las heces y, en el mejor de los casos, se produce estreñimiento. El proceso de digestión de las proteínas animales se vuelve imposible y el proceso de descomposición está ganando fuerza. Los productos finales de la descomposición bacteriana putrefacta de las proteínas son sustancias tóxicas y biológicamente activas: aminas, sulfuro de hidrógeno, metano, que envenenan todo el cuerpo humano. Por lo tanto, no solo aparecen estreñimiento y hemorroides, sino también colitis, enterocolitis.

Por lo tanto, antes de limpiar el cuerpo, debe pensar en cómo evitar la escoriación, cuál debe ser el sistema nutricional, qué alimentos son adecuados para usted y cuáles están contraindicados.

Ha decidido que es necesario limpiar el cuerpo de toxinas, y es mejor comenzar con la limpieza de la piel. Deberías empezar a hacer esto con la luna menguante, ya que todo el cuerpo con la luna menguante muestra una disposición a desprenderse de todo lo superfluo y dañino. Durante este período, el hambre no se siente con mucha fuerza y ​​la regeneración en el cuerpo es más rápida.

Métodos para limpiar y eliminar sustancias nocivas del cuerpo.

Antes de realizar una limpieza profunda de los órganos internos del cuerpo, piense si se puede hacer con su estado de salud y si el tiempo que ha elegido para la limpieza es favorable. Hay una regla básica: "todo en el momento adecuado". En este sentido, una condición casi indispensable para el uso de la limpieza es una función secretora insuficiente del estómago (gastritis hipocida), pero con gastritis hiperacida, en la que se incrementa la acidez del jugo gástrico, como en muchas otras enfermedades del aparato digestivo. , endocrino, cardiovascular y excretor, es imposible realizar la limpieza.

Con enfermedades como diabetes mellitus, úlcera gástrica y úlcera duodenal, colecistitis, pancreatitis, colitis, con hipertensión severa, enfermedades cardíacas y renales, no solo es dañino, sino también peligroso llevar a cabo una limpieza fuerte del cuerpo de toxinas. Es mejor abstenerse de la limpieza y en los casos en los que existan enfermedades y dolencias de carácter frío o infeccioso, con enfermedades agudas de los órganos internos, en un estado de exceso de trabajo, irritación o estrés, y más aún si no se está imbuido de la conciencia de la necesidad de limpieza.

Durante el embarazo y la lactancia, así como una semana antes y una semana después de la menstruación, las mujeres no deben limpiarse.

En los casos en que sea necesario iniciar el tratamiento o continuarlo, por ejemplo, después de las sesiones de quimioterapia, debe purificar seriamente el cuerpo, ya que en este último caso, junto con los medicamentos, se introducen grandes dosis de diversas sustancias muy nocivas en el cuerpo. . La limpieza no debe realizarse durante el período de tratamiento, ya que esto eliminará las sustancias que tienen un efecto terapéutico.

Cualquier programa de bienestar debe funcionar de acuerdo con el principio del semáforo:
verde - hay indicaciones para su uso,
amarillo - información para pensar,
el rojo es una señal de prohibición, es más importante que una permisiva, ya que ayuda a evitar muchos problemas y molestias imprevistas. Solo si no hay argumentos en contra de la limpieza puede permitirse realizarla.

Para realizar la limpieza, se deben cumplir algunos requisitos:

  1. No debe parecerse a la limpieza general, después de lo cual las escorias que estaban en un lugar se esparcen por todo el cuerpo.
  2. Al limpiar, no debe envenenar el cuerpo debido a la reabsorción de toxinas excretadas incorrectamente.
  3. El proceso de limpieza no debe parecerse a un tsunami y causar una sobrecarga de los sistemas excretores.
  4. El método y la secuencia para eliminar las toxinas deben conducir a la eliminación total de las mismas, sin violar su integridad y estado fisicoquímico.

Hay muchas formas en que las sustancias nocivas, los productos metabólicos se eliminan del cuerpo, la actividad del hígado, los riñones, los intestinos, la piel y los pulmones se dirige a esto. Es útil cumplir con esta regla: todo lo que fortalece los órganos enumerados también fortalece la capacidad del cuerpo para limpiarse. En primer lugar, debe limpiar la sangre y el hígado, aunque es mejor comenzar con el hígado. Pero es mejor limpiarlo después de limpiar los intestinos, ya que en el intestino escoriado, las toxinas eliminadas del hígado se absorberán rápidamente en el torrente sanguíneo, lo que causa el envenenamiento del cuerpo.

Un curso de purificación de sangre con ortiga puede ser útil para tratar una gran cantidad de enfermedades del cuerpo. Para la prevención, es útil que toda persona sana beba té de ortiga en la primavera, esto aliviará la fatiga primaveral, estimulará el trabajo de la vejiga y los riñones, así como el sistema digestivo. Si en el primer período experimentas un deterioro en tu salud, no te alarmes, esta es una buena señal, tu cuerpo reacciona a la limpieza como una vacuna, dice que estás en el camino correcto. Los síntomas claros del dolor indican que todas las fuerzas del cuerpo se esfuerzan por romper el bloqueo del área enferma.

En la luna menguante (mejor entre las 3 pm y las 7 pm) es bueno beber la mayor cantidad posible de té de ortiga (también es bueno beber suero de leche). En la luna nueva, debe tomar un descanso hasta la luna llena, es decir, antes del comienzo de la luna menguante, y repita la limpieza nuevamente. Si el dolor persiste, será necesario realizar uno o dos ciclos más del procedimiento de limpieza. Es mejor recolectar ortigas en la luna menguante, es incluso mejor si la luna está en Virgo, Tauro o Capricornio, eligiendo solo hojas jóvenes. Siga las reglas básicas para recolectar plantas medicinales. Las hojas se pueden secar y guardar en un lugar seco y oscuro. Ver el calendario lunar.

Una antigua forma eficaz de limpiar y fortalecer el cuerpo es enjuagar la boca con aceite de girasol. Esta técnica también le permite limpiar sus dientes. Se realiza por la mañana en ayunas. Para hacer esto, debe chupar una cucharada de aceite de girasol en la boca. Debe sentir su sabor con toda la superficie de la boca y luego pasarlo por los dientes y la garganta sin tragar durante 15 minutos. Después de eso, debe escupir el aceite en el fregadero, enjuagarse bien la boca y enjuagar el fregadero, porque el aceite se convierte en una sustancia venenosa, se vuelve blanco y, si lo vierte en el suelo, la hierba no crecerá. en este lugar. Este procedimiento también debe realizarse en luna menguante de 7 a 14 días.

Para la limpieza y el reposo del cuerpo, es bueno utilizar el tiempo de ayuno, tanto en días individuales de la semana, como en ayunos prolongados, pero es mejor si se realizan en los días de luna menguante. Es especialmente bueno realizar la limpieza en luna nueva, y en luna llena, el cuerpo acepta especialmente bien todas las sustancias introducidas. Pero no creas que el ayuno te permitirá adelgazar, porque no elimina las causas del exceso de peso, vuelves a tus hábitos alimenticios y estilo de vida. Durante el ayuno, es necesario beber más líquidos, ya que todos los órganos a limpiar están muy sobrecargados.

No se debe tratar la limpieza del cuerpo de manera formal, sin evaluar el grado de efectividad del trabajo realizado. Como uno de los principales criterios para evaluar la efectividad de la limpieza realizada, pueden ser los resultados de una comparación de análisis clínicos de sangre y orina realizados antes y después de la limpieza. Un indicador de eficiencia igualmente importante puede ser cuánto ha mejorado o normalizado el estado general de salud, incluidos parámetros como la presión arterial, la frecuencia respiratoria, el pulso y cómo ha cambiado el cardiograma. Los indicadores subjetivos, una alegre sensación de mayor bienestar, pueden ser el criterio principal para evaluar por qué el cuerpo se limpió de toxinas.

En las siguientes publicaciones, hablaremos sobre la limpieza de órganos individuales.

A. Baranov, Doctor en Ciencias Biológicas,
T. Baranov, periodista


Bolas de remolacha para la limpieza intestinal. ¿Cómo preparar y consumir?

Dado que hemos abordado el tema de limpiar nuestro cuerpo de todos los productos de desecho dañinos, podemos citar varios artículos más útiles sobre el mismo tema. Por ejemplo, se puede lograr un buen resultado con cebolla y ajo, si se hace una compresa muy simple con estas verduras. Y aquí hay otra forma de limpiar el cuerpo, también puedes leerla. En cuanto a la remolacha, usaremos sus diferentes componentes: el jugo y el pastel que queda después de presionarlo.

¿Cómo cocinar esas bolas?

De hecho, aquí todo es sencillo. Se pueden preparar muchas bolas a partir de una remolacha. No lo cocinaremos (y, si existe tal necesidad, aquí hay varias opciones para la remolacha de cocción rápida), simplemente lo limpiaremos y lo frotamos con un rallador fino. A continuación, exprimimos el jugo de la masa de remolacha resultante y dejamos que este jugo se asiente un poco.

Del bizcocho, que tendrás después de exprimir el jugo, hacemos bolitas, del tamaño de un frijol. Estas bolas se pueden guardar en el frigorífico, donde no pueden permanecer más de 5 días.

¿Cómo utilizar?

Comencemos con el jugo (también puedes usarlo para hacer kéfir de remolacha). Cuando se asiente, deberá beberlo. Esto se puede hacer después de las comidas o por la noche. Esto no quiere decir que el jugo de remolacha fresco tenga buen sabor. Puede provocar sensaciones muy desagradables en la garganta. Para suavizar estas sensaciones, el jugo se puede salar ligeramente. Entonces será mucho más fácil beberlo.

Las bolas de bizcocho de remolacha se pueden comer en varias piezas, 30 minutos antes de las comidas. Ni siquiera se comen, simplemente se humedecen con un poco de saliva y se tragan sin masticar. Estas bolas serán útiles tanto inmediatamente después de cocinarlas, como las que ya hayan estado en el frigorífico, pero, como decía, no más de 5 días.

¿Cómo funcionan esas bolas y para qué sirven?

Los beneficios de estas bolas y del jugo de remolacha son las pectinas, que abundan en la remolacha. Son ellos los que forman un compuesto como "jalea vegetal". Debido a las pectinas, es posible que la remolacha no se seque durante un tiempo relativamente largo. En los pepinos, por ejemplo, estas pectinas también están presentes, pero hay pocas, esto explica su rápido secado y arrugamiento, un máximo de un día después de 2-3. Pero las manzanas, así como la calabaza con remolacha, pueden presumir de un contenido mucho más alto de pectinas, por lo que se almacenan literalmente durante meses.

Las pectinas tienen una característica muy buena: no se absorben y, por lo tanto, retienen en su superficie muchas sustancias tóxicas, que casi siempre se forman durante la digestión. Todo ello permite que las pectinas eliminen estas sustancias nocivas, lo que hacen por nosotros de forma imperceptible, es decir, de forma natural. ¡No olvides consultar a tu médico como siempre!

Por qué la remolacha es tan útil y de qué otra manera se puede tomar para beneficiar nuestro cuerpo y limpiarlo, se le dirá en este video. Asegúrese de echar un vistazo.


Limpiamos con decocciones de hierbas.

Si necesita limpiar eficazmente el hígado y los vasos sanguíneos, en este caso, debe prestar atención a las preparaciones a base de hierbas. No solo te ayudarán a deshacerte de la basura innecesaria, sino que también harán todo de forma rápida y sin problemas.

La receta de la colección es bastante simple y no requiere conocimientos ni habilidades especiales.

Para ello será necesario:

  • siete vasos de agua limpia
  • 2.5 cucharaditas de raíz de bardana picada
  • 2.5 cucharaditas de raíz de equinácea picada
  • 3 cucharaditas de hojas de ortiga picadas
  • Necesito flores de saúco negro
  • colección de trébol de pradera y flores de menta.

Hervimos el agua preparada y agregamos las raíces molidas de equinácea y bardana. El agua debe hervirse nuevamente, pero no más de 15 minutos.

Retirar del fuego y agregar los restos de hierbas. Es necesario que el agua hierva durante 10 minutos.

Se filtra el caldo. Vale la pena agregarle una cucharada de miel natural.

Para una limpieza de alta calidad, se recomienda tomarlo de acuerdo con el siguiente esquema:

  1. semana - 0.5 tazas tres veces, antes de las comidas
  2. semana: tome 0.5 tazas y beba dos veces al día
  3. semana - se toman 0.5 tazas. Necesitas beber una vez al día.

Eso es todo para nosotros. Te contamos las formas más efectivas de limpiar el organismo de toxinas. Esperamos que disfrute de este artículo y lo encuentre útil. ¡Cuídese y cuide su salud!

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Escamas y placas

¿Cómo caminar a través de los vasos, como un cepillo, para eliminar todas las placas de colesterol? Así es como a los pacientes les gusta plantear la cuestión de forma radical. Desafortunadamente, esto no funcionará. Aquí es apropiada una comparación con las tuberías de agua. Después de todo, las placas en los vasos en los que se deposita el calcio son bastante comparables a las incrustaciones: el calcio les da la misma fuerza. Si las incrustaciones se pueden disolver en tuberías o en un hervidor con ácido cítrico, entonces no puede crear la concentración requerida en los recipientes. Después de todo, la acidez de la sangre es uno de los indicadores más graves del cuerpo, normalmente es de 7,34 a 7,44, es decir, ligeramente alcalina. Reducirlo a menos de 7 es fatal. Entonces, la opción con jugo de limón, que es tan popular entre la gente para limpiar recipientes, no funciona: limpiará la caldera de la balanza, pero no los recipientes.

Debe entenderse que el tratamiento de la aterosclerosis y la placa tiene una larga historia. La enfermedad en sí se ha estado desarrollando durante más de una docena de años y luego debe tratarse de por vida. A la edad de 20-30 años, el colesterol comienza a depositarse en los vasos y se forman las llamadas manchas. Con el tiempo, se fusionan, se vuelven más gruesos, luego se deposita calcio en ellos y se desarrolla tejido conectivo. Estas ya son placas de colesterol. Durante 20 a 25 años, la aterosclerosis existe en secreto, de forma asintomática, y luego comienzan los problemas: ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, dolores cardíacos, arritmias. En las mujeres, esto ocurre no antes de los 50 años, en los hombres después de los 40.

¿Por qué se considera que la reducción del colesterol es la principal forma de limpiar los vasos sanguíneos? A medida que envejecemos, nuestro hígado comienza a producir más y esto acelera el desarrollo de la aterosclerosis. "Para reducir la síntesis de colesterol en el hígado, existen dos grupos principales de medicamentos: estatinas y fibratos", dice cardiólogo, Doctor en Ciencias Médicas, Catedrático, Jefe del Departamento de Diagnóstico Clínico Funcional y Secretario Científico del M.V. A.I. Evdokimova Yuri Vasyuk.

- Los primeros se prescriben con más frecuencia. Hoy en día hay alrededor de 20 estatinas, pero cuatro de ellas están bien estudiadas y han demostrado su eficacia: simva, prava, atorva y rosuvastatin. Inhiben el progreso de las placas ateroscleróticas y algunas incluso las reducen. Las estatinas reducen el riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares en aproximadamente un 30%. Este es un muy buen indicador. De los fibratos, los fármacos mejor estudiados son el clofibrato y el fenofibrato.

Y en estudios recientes, se ha demostrado que esto reduce aún más la mortalidad por enfermedades cardiovasculares. Pero el problema es que el precio de tales medicamentos por solo un mes (esto es de 1 a 2 inyecciones) es de 44 a 50 mil rublos. Por lo tanto, generalmente se usan para la hipercolesterolemia hereditaria, cuando el nivel de colesterol es muy alto y tomar grandes dosis de estatinas no es suficiente para bajarlo ". Recuerde: solo un médico puede recetar medicamentos correctamente.


Limpiando el cuerpo de toxinas y sales.

El cuerpo humano acumula una cantidad increíblemente grande de toxinas y sales, tanto en órganos como en huesos y tejidos conectivos. Puede limpiar el cuerpo de toxinas y sales con la ayuda de remedios caseros.

Para hacer esto, debe preparar una decocción de raíces de girasol, que ayuda a disolver rápidamente la mayoría de las sales en el cuerpo.

Se debe verter un vaso de raíz triturada con tres litros de agua y hervir durante dos minutos. Dentro de dos o tres días, debes beber todo el té. Luego tome la misma cantidad de raíces y agua, pero ahora hierva durante diez minutos y nuevamente el té medicinal debe beberse en dos o tres días. Dos semanas después del inicio del tratamiento, las sales acumuladas comenzarán a salir del cuerpo. Es necesario beber té hasta que el color de la orina se vuelva claro.

Un remedio eficaz también es el jugo de rábano negro, que realiza un rápido proceso de disolución de los minerales que se encuentran en las vías biliares. El jugo de rábano no es menos efectivo para disolver los minerales que se encuentran en los órganos del cuerpo humano. Para hacer esto, necesita jugo de rábano negro de diez kilogramos de rábano y no es necesario pelarlo. Debe tener al menos tres litros de jugo fresco. Revuelve el bizcocho con un poco de jugo. El jugo debe conservarse únicamente en el frigorífico.

Para un kilogramo de pastel, debe poner 300 gramos de miel. El curso del tratamiento debe comenzar con una cucharadita de jugo, que debe tomarse una hora después de una comida. Si, después de eso, el dolor no aparece en el hígado, la dosis del medicamento se puede aumentar a medio vaso de jugo. El jugo de rábano negro es un agente colerético muy poderoso. Por lo tanto, si tiene cálculos en los conductos coleréticos, es posible que sienta dolor. Luego, debe aplicar una almohadilla térmica en el área del hígado.

Al principio, pueden aparecer sensaciones dolorosas, pero luego desaparecerán, a medida que el cuerpo comience a deshacerse de los minerales. Una vez que se acaba el jugo, debe comenzar a tomar el pastel, que en este momento debería volverse amargo; tómelo con una comida, una cucharada a la vez hasta que se acabe.

Antes de comenzar dicho tratamiento, es imperativo consultar con su médico, ya que pueden surgir una serie de contraindicaciones.


Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y sales.

Salud
  1. ¿Por qué limpiar el cuerpo de toxinas y sales?
  2. Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y sales y perder peso: 10 formas
  3. Liberación emocional
  4. Libera tu mente
  5. Mayor frecuencia de vibración
  6. Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y sales en casa.
  7. Limpieza profunda
  8. Deporte
  9. Sueño de calidad
  10. Bebe más agua
  11. Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y sales usando infusiones de hierbas.
  12. Respirar aire fresco

Te revelaremos los secretos de cómo limpiar el organismo de toxinas y sales. Es un hecho innegable que muchos de los alimentos que comemos son malos para nosotros. La contaminación ambiental también es un efecto nocivo adicional. Las toxinas también se acumulan en nuestro organismo, de las que debemos limpiarnos al menos dos veces al año.


¿Cómo limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas?

¿Cómo limpiar y rejuvenecer el cuerpo? - 8 formas probadas

Debe entrenarse para comer un montón de verduras (hojas de ajo, lechuga, cebollas, apio, eneldo, perejil) una vez a la semana por la mañana con el estómago vacío. Al hacer esto, trate de no comer pan y sal. Si falta algún ingrediente, no importa. La clave para la limpieza es el perejil. Después de media hora, puede pasar a otra etapa de limpieza: coma sin beber bayas, frutas o verduras frescas.

Un montón de verduras hace que su sistema genitourinario trabaje duro, y el uso de frutas, bayas y verduras activa la actividad de los intestinos y el estómago. Entonces, las escamas, la mucosidad y otras cosas desagradables saldrán naturalmente del cuerpo.

Es necesario comer el piso de remolacha hervida rallada en un rallador fino todas las mañanas con el estómago vacío. Lo llenan con una cucharada. una cucharada de aceite vegetal (oliva, girasol, etc.).

Por la mañana, con el estómago vacío, beba un vaso de jugo de zanahoria fresco.

Es necesario mezclar salvado de centeno al vapor con agua hirviendo en los platos en cada comida (una o dos cucharadas soperas por día).

Comer entre comidas según el art. cucharada de la mezcla: 100 gramos de tallos de aloe, 100 gramos de miel fresca, 300 gramos de orejones, 300 gramos de ciruelas pasas, 300 gramos de higos. La mezcla se puede lavar con un vaso de agua tibia purificada y una rebanada de pan de centeno.

Por la noche o por la mañana (siempre con el estómago vacío), beba un vaso de kéfir bajo en grasa, agregando Art. una cucharada de aceite vegetal.

Tomamos 100 gramos de capullos de abedul, siempreviva, hierba de San Juan y manzanilla. Triturar y cerrar con una tapa hermética en un frasco de vidrio. Por la noche tomamos st. una cucharada de la mezcla terminada y verterla con 500 ml de agua hirviendo. Insistimos durante 20 minutos y filtramos a través de una gasa. Vierta un vaso del líquido resultante y disuelva una cucharada de miel en él. Bebemos. Después de eso, no coma ni beba.

Hacemos este procedimiento antes de acostarse. Por la mañana calentamos la infusión restante, disolvemos en ella una cucharada de miel y la bebemos 25 minutos antes del desayuno. Haga esto todos los días hasta que se acabe la mezcla.


Recientemente vi a VK.
Ella misma no tenía la intención de probar ninguno de los métodos en mí mismo. Compró solo bolsas de té de limpieza con monedas en el lugar: por favor:



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